Around Refugiul Diana
Valea Urșilor - Refugiul Diana (2h from the road, 2.5 h from Plaiul Foii)
Padina Popii (1.5-2h)
Brâna Caprelor (2h to Șaua Padinei Închise)
La Zaplaz, on the trail leading to La Om
Plaiul Foii - Refugiul Șpirla - La Zaplaz - La Lanțuri - Vârful La Om (5-6 h)
La Om peak
Around Plaiul Foii
Plaiul Foii - Vârful Tămașul Mare Note: this trail is not marked all the way to Tămașul Mare - in my survey August 2011 the yellow stripe marking disappears in a big heath.
Trail leading to Făgăraș (leaves Plaiul Foii by following the road on the bank of Bârsa Groșetului)
